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多くの人々は、タイ式マッサージの健康上の利点には、ストレスの軽減、エネルギーの増強、運動能力の向上が含まれると考えています。
タイ式マッサージでは、穏やかな圧力とストレッチ技術を使用して全身をリラックスさせます。これはインドで生まれた古代の治療法です。およそ2,500〜7,000年前に遡ります。
タイのマッサージ施術者が使用するテクニックは、西洋の人々が慣れているものとは非常に異なっています。人が受動的にベッドに横たわるスウェーデン式または指圧のマッサージ技術とは異なり、クライアントは床に横たわり、より積極的にマッサージに参加します。
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